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2016/06

양파효소 착한 효능 쉽게 만드는법 알아두세요. 혈액을 맑게 하는데 좋은 양파는 다양한 성인병을 예방하는것으로 알려져있는데요. 양파효소를 만들어먹을경우 더욱 요긴하게 활용할수 있다고 해요. 그래서 양파효소효능을 알아보고 양파효소만드는법을 소개하여 보고자 합니다. 한참 햇양파가 나올때 가정에서 직접 양파효소만들기를 시도해보세요. ▶ 효소가 필요한 이유 환경오염으로 인해 인체내 독소나 노폐물이 누적되어서, 원래 몸속에서 정상적이게 활동하여야 하는 효소들의 움직임을 어렵게 만들기 때문에 효소식품을 섭취하여 몸의 정상 작용을 돕도록 하는것이 건강을 지키는 방법이 됩니다. ▶ 양파효소 만드는 방법 알아보자 1. 양파껍질에 유효성분이 많으므로 껍질을 벗기지 않은 양파를 준비합니다. 2. 양파는 뿌리와 꽁지를 정리하고 겉껍질만 없애준후 깨끗하게 씻어 물기를 제거합.. 더보기
수세미즙 효과 효능 수세미효소 만드는법 수세미즙은 특히 비염에 좋다고 알려져 있습니다. 집에서 수세미즙효능을 보려면 오염되지 않은 깨끗한 수세미를 직접 내려 먹는것이 좋은데요. 그래서 수세미즙효소효능과 함께 즙으로 내려먹는 방법과 효소만들기 방법을 함께 소개하여 보기로 합니다. 수세미즙 만드는 방법 - 중탕기가 없을때는 냄비로 대신해도 됩니다. - 수세미와 배를 함께 즙을 내는 방법도 많이 선호하는 편입니다. 맛이 좀더 부드러워지고 수세미와 배 두가지 약성을 모두 볼수 있는점이 장점입니다. 1. 수세미를 깨끗하게 씻어 알맞은 크기로 썰어 줍니다. 2. 중탕기에 자른 수세미를 넣어줍니다. 배가 있으면 배도 깨끗하게 씻어 껍질째 조각내어 함께 넣어줍니다. 3. 머그컵으로 물 2컵을 부어줍니다. 4. 4시간 정도 푹 달여주면 즙이 우러납니다. 5... 더보기
야관문즙 비수리차 제대로 먹는법 남성들의 정력에 좋다고 하는 야관문은 '비수리'라고도 부르는데요. 진하게 내린 야관문즙은 갖가지 남성질환 뿐만 아니라 여성들의 자궁염이나 생리불순에도 좋다고 합니다. 독성이 없다는 비수리차 그리고 엑기스는 사실 부작용이 없다고는 하지만 어떻게 먹는것이 좋은지 먹는방법을 포스팅하여 보기로합니다. ▶ 가정에서 야관문즙을 만들어 보려면? 야간문엑기스를 가정에서 만들어 진하게 먹고 싶다면 건조한 비수리를 80g 준비하여 물 2L에 담고 약불로 천천히 달여주면 된다고 해요. 완전 진하게 100cc 정도가 되게 농축되면 한번에 50cc씩 하루 두번만 식사후에 드시면 된다고 합니다. 이런 경우 오랫동안 장복하기 보다 10일 마시고 며칠이라도 쉬는 텀을 주는것이 좋다고 하니 참고하세요. 효과를 본다면 약효가 사그라 들.. 더보기
아카시아꽃 차 효능 만드는법 효소 만들기 염증성 질환에 아카시아꽃이 약이 된다고 하는데요. 때문에 세포괴사 및 스트레스를 덜어주는데 아카시아꽃효능이 탁월하다고 합니다. 가정에서도 간단하게 아카시아꽃차만들기가 가능한데요. 5월 중순 꽃이 흐드러지게 필때 꽃송이를 따다가 아카시아꽃차 만드는법을 참고하여 만든후 보관하면 오래도록 가정건강지킴이가 될수 있습니다. 아카시아꽃효소효능과 함께 알아보기로 합니다. 아카시아 효소 만드는 방법을 알아두자 1. 아카시아꽃을 따다 꽃과 설탕을 1: 0.8의 비율로 항아리에 담고 밀봉한후 3일에 한번씩 설탕과 잘 섞이도록 저어줍니다. 2. 100일 가량 지나면 건더기를 걸러내고 효소만 1년 이상 숙성하여 준후 음용합니다. 아카시아 꽃차 어떻게 만들까? 1. 꽃이 방금 피어난 것으로 채취 해야 향이 더욱 진합니다. 2... 더보기