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2012/08

크론병 증상 흡연시 발병율 높아지는 크론병의 증상 체크 크론병 증상 흡연시 발병율 높아지는 크론병의 증상 체크 윤종신이 앓았던 질병으로 화제가 되었던 크론병. 배탈이나 맹장염과 혼동되기 쉬워 크론병임을 늦게 알게 되는 경우가 많다고 합니다. 크론병의 증상 들을 체크해보고 자신의 건강을 확인해보는 것은 어떨까요? 평소 자주 복통을 호소하거나 설사가 잦은 사람이라면 크론병 증상에 더 관심을 가져야하겠습니다. 크론병 증상은 특히 배꼽 주변과 오른쪽 아랫배에 심한 통증이 있는 것이 특징입니다. 설사와 열이 동반하며 체중이 감소합니다. 또다른 크론병의 증상으로 혈변이 있습니다. 변에 피가 섞여 나오거나 속이 답답하고 메스껍고 구토감이 이는 소화기증상을 호소 할수 있습니다. 소화기 증상 및 복통 이외에도 크론병 증상은 전신적으로 피로감을 느끼거나 머리가 어지러운 빈혈 .. 더보기
베리 효능 탁월, 라즈베리 및 블루베리 효능 알아놓기 베리 효능 탁월, 라즈베리 및 블루베리 효능 알아놓기 최근 블루베리 및 라즈베리가 3대 건강식품으로 각광받고 있는데요. 사진속에서 라즈베리는 산딸기처럼 오돌토돌한 모양을..블루베리는 작은 구슬모양을 하고 있는 것이 보입니다. 라즈베리는 색상이 검정에 가까운 보라, 빨강, 흰색이 있다고 하지요. 여하간 블루베리와 라즈베리 모두는 항산화 효과를 내기 때문에 우리에게 건강식품으로 소중한 열매들이 되었습니다. 그래서 대표적인 베리 효능에 대해 알아보고, 건강한 신체와 마음을 만들어보는 것은 어떨까요? 1. 베리 효능은 시력 저하를 예방해줍니다. 라즈베리 효능 및 블루베리 효능에서 가장 많이 거론되는 것이 시력저하예방효과 입니다. 이는 베리의 안토시아닌 성분은 눈의 피로감을 덜어주고, 시력이 저하되는 것을 예방해.. 더보기
성조숙증에 좋은음식 심각한소아질병 성조숙증에 좋은음식 알아두기 성조숙증에 좋은음식 심각한소아질병 성조숙증에 좋은음식 알아두기 현대 유아들이 인스턴트 음식 및 육류 섭취를 많이 하는 등 식습관이 변화되고, 환경호르몬에 많이 노출되면서 성조숙증이 증가하는 추세인데요. 그렇다면 성조숙증에 좋은음식 들을 알아보도록 할까요? 1. 강황(카레) 카레에 함유된 강황은 콜레스테롤이 혈액에 쌓이는 것을 감소시키는 효과가 있습니다. 이는 성조숙증 아이들 중에 비만인 아이들의 지방분해를 도와 체지방을 덜어주는 역할을 합니다. 때문에 강황은 성조숙증에 좋은음식 입니다. 2. 양파 지방세포내 콜레스테롤은 성조숙증 아이들에게 좋지 않습니다. 지방세포 안의 콜레스테롤들은 여성호르몬으로 바꾸어가면서 호르몬의 이상밸런스가 생길수 있다고 하지요. 때문에 콜레스테롤 침착을 조율하는 양파는 지방을 분.. 더보기
뇌졸중 초기증상, 노후건강대책으로 뇌졸증 전조증상 알고 뇌졸중에 대비하기 뇌졸중 초기증상, 노후건강대책으로 뇌졸증 전조증상 알고 뇌졸중에 대비하기 뇌졸중은 급작스러운 증상발병으로 인하여 오랫동안 회복이 어려운 심도깊은 후유증이 생기는 경향이 있으므로 뇌졸중초기증상 및 뇌졸증 전조증상을 미리 알고 대책방법을 알아두는 것이 좋습니다. 뇌졸증 전조증상으로는 일시적으로 신체 한쪽의 안면 및 사지에 힘이 빠지고 감각이 무뎌지는 것을 느끼는 것입니다. 갑자기 몸의 오른쪽 팔다리, 혹은 왼쪽 팔다리에 이상한 감각이 들고 잘 안움직여 지는듯한 느낌을 받는다면 뇌졸증 전조증상을 의심하고 되도록 최대한 빨리 가까운 병원에서 응급처치를 받는 것이 좋습니다. 또다른 뇌졸중 초기증상은 한 쪽 시력을 상실하거나 눈이 침침해지는 것을 들 수 있습니다. 뇌졸중 초기증상 중에서 지주막하 출혈이라는 증세 에.. 더보기
과민성대장증후군 증상, 배변장애를 가져오는 과민성대장증후군 진단방법 살펴보기 과민성대장증후군 증상, 배변장애를 가져오는 과민성대장증후군 진단방법 살펴보기 학생 및 직장인 대부분이 과민성대장증후군을 흔히 앓고 있다고 합니다. 과민성대장증후군의 증상을 살펴보고 자신의 장 건강을 체크해보는 것은 어떨까요? * 과민성대장증후군 증상 복통을 호소하고 배변의 형태가 변화됩니다. 심한 복통이 있더라도 배변 후에는 통증이 감소되는 특징을 보입니다. 묽은 변 변의 이상변이는 과민성대장증후군 증상의 대표적인 증세 입니다. 변이 묽게 나타나는 현상이 잦으며 오래지속되었다면 과민성대장증후군 증상을 의심해야 합니다. 이런 상태가 잦은채로 수년간을 지내오셨더라도 다른 인체 장기에 영향을 주지 않는 것이 과민성대장증후군 입니다. 트림 및 방귀 불편스러운 방귀를 잦게 뀌고 트림이 잦다면 이 역시 과민성대장증.. 더보기
조울증 테스트 체크, 조울증 진단 자가체크 방법 조울증 테스트 체크, 조울증 진단 자가체크 방법 현대인들의 무서운 질환인 조울증. 최근 5년 간 조울증 진료 건수는 86.7%나 많아졌다고 하는데요. 조울증 진단 자가체크 방법으로 자신의 정신건강을 확인해보는 것은 어떨까요? 조울증 테스트 체크 방법은 조증과 울증으로 나눌수 있습니다. 조증과 울증으로 분류된 조울증 진단 자가 체크 방법을 한번 살펴보세요. [조증 자가체크 방법] 조울증 진단 자가체크 방법 중 조증 자가체크 입니다. 만약 조증이 의심된다면 아래 항목들을 참고로 하여 조울증 테스트 체크 방법으로 활용하여 보세요. ① 기분이 과잉되게 좋거나 심하게 들떠서 타인이 자신에게 날마다 보았던 모습이 아닌것같다고 한 적이 있다. 또는 이로 인해서 문제가 생긴 적이 있다. ② 과잉흥분이나 격분상태로 사람.. 더보기
입냄새 예방하는 방법 체크해보자, 입냄새 예방법을 입냄세 제거방법으로 활용하기 입냄새 예방하는 방법 체크해보자, 입냄새 예방법을 입냄세 제거방법으로 활용하기 다른 사람과 이야기할 때 혹은 중요한 미팅이 있을 때 마다 입냄새 때문에 고민이시라구요? 다음과 같은 방법으로 입냄새를 제거하고 구강위생을 청결히 해보아요. 1. 양치질을 깨끗이 합니다. 입냄새 예방하는 방법 중에 가장 좋은 것은 양치질입니다. 치아에 음식물찌꺼기가 남아있으면 각종 세균이 번식하여 입냄새가 생기게 됩니다. 칫솔 뿐만아니라 치실 또는 치간칫솔 및 혀클리너 등을 휴대하여 입냄새 예방법으로 활용합니다. 주로 입냄새 제거방법의 포인트는 치아와 혀 뿐만 아니라 치아와 치아사이와 잇몸을 구석구석 꼼꼼히 닦아주는 것입니다. 2. 금연 합니다. 금연은 입냄새 제거 방법 중에 당연시 되어야할 품목입니다. 담배를 피게 되면 입안.. 더보기
다한증 치료법, 과도한땀분비 겨드랑이다한증, 수족다한증 등의 치료법 다한증 치료법, 과도한땀분비 겨드랑이다한증, 수족다한증 등의 치료법 다한증이란 땀분비 생성이 불필요하게 많이 일어나는 것을 말합니다. 주로 가장 많은 고민이 되고 있는 것이 바로 수족다한증 및 겨드랑이다한증 입니다. 다한증으로 인해 일상생활에 불편함을 겪는 분들이 많다고 합니다. 그렇다면 다한증 치료법 에는 무엇이 있는지 아래와 같이 살펴보도록 하겠습니다. 1. 수술법 다한증 치료법 중 수술을 통한 치료방법이 있습니다. 교감신경을 부분 자르는 수술을 하여 땀의 분비를 억제시키는 방법이 있습니다. 시술병원 분류는 흉부외과 입니다., 2. 보톡스 주사법 손과 발 또는 얼굴 및 두피 등에 보툴리눔 톡신을 주사하는 다한증 치료법 입니다. 비교적 간단한 시술이라는점 및 부작용이 적다는 점의 장점이 있지만 비용이 .. 더보기

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