다슬기효능 대소변불통 등에 효과 있다는 다슬기의 효능
다슬기는 나선이 감겨져있는 듯한 형태로 깨끗한 물속에서 무리를 지어 자랍니다.
다슬기는 민물의 웅담으로 불리며 예로부터 전통 의학에서 많이 사용되어져 왔다고 하는데요.다슬기는 대소변불통이 있을 때 섭취하시면 배변활동을 원활히 하는데 좋은 효과가 있다고 해요.그렇다면 오늘은 다슬기의 효능에 대해서 알아볼게요.
간과 위 보호
다슬기 효능은 숙취를 해소하고 독소를 정화시키는 작용을 하여 간과 위를 보호하는 효과가 있습니다. 다슬기를 물에 끓이면 청색물이 나오는데요. 사람의 간을 형성하고 있는 세포 조직 역시 같은 색이라 간은 이러한 다슬기의 청색소의 힘을 얻어 정화를 시키는 작용을 하게 됩니다.
따라서 다슬기의 효능은 간과 위 기능을 좋게하여 피로를 회복하고 소화를 촉진시키며 숙취해소 및 해독작용을 하는 효과가 있습니다. 때문에 간과 위 질환을 앓고 있는 사람들에게 다슬기는 좋은 음식입니다.
대소변불통
다슬기효능은 배변활동을 원활하게 해주고 소변을 이롭게 하는 것으로 알려져 있습니다. 또한
다슬기의 효능이 위가 차갑거나 탈이 났을 때 그리고 소화가 잘 안될 때 섭취해주시면 증상을 치료해준다고 합니다.다슬기는 독을 풀어주고 해소해주기 때문에 부종을 없애주고, 대소변이 불통일 때 배변활동을 원활하게 해주는 효과가 있습니다.
골다공증
다슬기효능은 골다공증을 예방하는데 좋은 효과가 있습니다.
다슬기의 껍질에는 칼슘이 많이 들어있다고 합니다. 이러한 다슬기를 물에 우려서 마시게 되면 뼈가 튼튼해지고 골다공증과 같은 골질환을 예방하고 치료할 수 있습니다. 따라서 골질환을 앓고 있는 환자나 갱년기 여성 및 성장기 아이들에게 다슬기의 효능은 칼슘을 보충하는데 좋은 음식입니다.
민물 한 곳에 무리지어 있는 다슬기는 잡아서 물에 우려서 섭취하셔도 좋고 삶아 먹으셔도 좋습니다. 기호에 따라 다슬기를 직접 드시거나 다슬기물을 드시면 건강에 좋은 효과를 보실 수 있을 것입니다.