요로결석 피해야 하는 음식 물섭취중요한 요로결석 치료법

요로결석 피해야 하는 음식 물섭취중요한 요로결석 치료법

요로결석은 겨울보다 여름철에 걸릴 확률이 더 높은데, 온도가 높고 습할수록 수분이 많이 빠지기 때문입니다.
수분이 많이 빠지면 소변이 농축되는 것을 촉진시켜 결석이 생기게 되면서 요로결석을 앓게 됩니다.

땀을 많이 흘리는 여름일수록 요로결석 예방에 주의할 필요가 있다고 하는데요.
 그렇다면 물섭취 중요한 요로결석에 피해야 하는 음식과 요로결석 치료법에 대해 소개하겠습니다.

염분을 많이 먹는 것은 우리 몸 안의 칼슘을 소변으로 내보내는 칼슘뇨를 유발한다고 합니다.
특히 요로결석 피해야 하는 음식인 염분이 많은 짠 음식들로 라면, 소금, 생선, 김치, 고추장, 된장, 인스턴트 식품 등이 있는데,
위와같이 염분이 많은 들어있는 음식을 자제하는 것이 요로결석을 방지할 수 있는 중요한 방안이라고 할 수 있겠습니다.


또한 수산화나트륨이 많이 들어있는 식품을 먹는것은 요로결석에 매우 좋지 않은 영향을 미친다고 합니다.
이러한 요로결석 피해야 하는 음식인 수산화나트륨이 많은 식품으로는 초콜렛, 땅콩, 홍자, 양배추, 당근, 부추, 딸기, 파 등이 있는데
가급적이면 자주 먹지 않는 것이 좋겠습니다.

비타민C는 우리 몸에 좋은 작용을 한다고 생각할 수 있는데요. 
우리 몸에 좋은 작용을 하는 것은 사실이지만 요로결석 환자들에게는 좋지 않아 요로결석 피해야 하는 음식 이라고 해요.
특히 결석 성분이 수산칼륨인 환자는 절대 먹으면 안된다고 합니다.

단백질 역시 우리 몸의 필수 영양소이지만 요로결석 환자들에게는 위험요인이 된다고 해요.
요로결석 환자의 경우 단백질이 많은 식품인 육류, 우유, 달걀 등은 요로결석 피해야하는 음식으로 자제하는 것이 좋습니다.

이러한 요로결석을 치료하기 위한 요로결석 치료법은 충분한 수분을 섭취하고 정기적인 운동이 필요하다고 합니다.

결석의 크기가 1cm 보다 작으면서 통증이 잘 조절되는 경우 많은 수분을 섭취하며 결석이 수월하게 배출될 수 있도록 약물 치료를 함께해야 합니다.

좀더 간편하고 비용이 덜 드는 요로결석 치료법 으로 병원에서 ‘체외충격파쇄석술’로 치료를 받으실 수 있는데요.
‘체외충격파쇄석술’은 몸 밖에서 높은 에너지가 포함된 충격파를 결석에 쏘아서 결석을 깨뜨린 뒤 소변과 함께 자연적으로 내보내는 요로결석 치료법을 말합니다.

그리고 내시경을 이용한 요로결석 치료법도 있는데, 요관내시경적 결석제거술, 경피적신절석술 등이 있다고 합니다.
내시경을 이용한 수술은 수술 후 금방 회복이 되고 상처도 적다고 하니
자신에게 맞는 치료법을 전문의와 상의해보는 것이 좋겠습니다.