모과차 효능, 부작용 혈액순환에 좋은 모과차

모과차 효능, 부작용 혈액순환에 좋은 모과차

모과는 환절기 감기를 치료하는데 좋은 효능이 있는 것으로 잘 알려져있는 과일인데요.모과에는 비타민C, 구연산, 사과산, 사포닌, 플로보노이드 등이 많이 들어있어 혈액순환이 잘 되도록 하고 기관지를 보호해주는 효능이 있다고 합니다.

모과는 맛이 시고 떫어 본연 그대로 먹지 못하고 주로 차로 끓여 마시는데요.오늘은 혈액순환에 좋은 모과차 효능과 부작용에 대해서 알아보도록 할게요.

◈ 모과차 효능

- 면역력

모과차 효능은 면역력을 증진시켜주는 효과가 있다고 합니다.모과는 비타민C와 사포닌 성분이 풍부하게 들어있는 과일로 유명한데요. 이러한 비타민은 유해한 바이러스로가 침입되는 것을 막아주어 우리의 몸을 보호해준다고 해요. 따라서 모과차를 마시면 감기 및 전염병과 같은 바이러스성 질환을 예방 및 치료하는데 좋다고 합니다.

- 감기

모과차 효능은 감기를 완치하는데 좋은 효과가 있습니다.감기를 치료하는 대표적인 차로 모과차를 꼽을 수 있는데요.하루 3번 정도 모과차를 마시면 혈액이 온 몸에 순환되도록 도와주는 것은 물론 기관지에 좋은 작용을 하여 기침 감기를 예방 및 치료할 수 있다고 합니다.따라서 모과차는 감기에 걸린 어린이나 기관지가 약한 사람들에게 좋은 효능을 보입니다.

- 위장장애개선

모과차 효능은 위장에 좋은 효과가 있습니다.모과에는 사과산과 유기산이 들어있어 신진대사를 도와주고, 소화 기능을 촉진시켜 자주 체하거나 구토 및 설사를 하는 사람을 치료하는데 좋다고 합니다.따라서 위장 장애가 있는 사람들은 모과차를 섭취해주면 증상을 완화시키는데 좋은 효과를 보인다고 합니다.

- 피부미용, 갈증해소, 노화방지

모과차 효능은 피부 미용에 좋은 효과가 있습니다.비타민C 성분이 풍부하게 들어있어 피부를 맑고 생기있게 만들어주고, 노화를 방지하는 효능이 있습니다. 또한 수분이 많아 갈증을 해소하는데도 모과차 효능이 좋다고 합니다.

- 혈액순환에 좋은 차

모과차는 혈액순환에 기여하는 좋은 차 입니다. 더불어 근육 및 뼈를 튼튼히하기 때문에 근육통이 자주 일어나는 사람들에게 도움이 된다고 합니다.

◈ 모과차 부작용

이렇듯 몸에 좋은 모과차 이지만 걱정되는 모과차 부작용은 없을까? 모과차는 심장과 관련된 질환이나 고혈압, 혹은 열이나거나 열병으로 인해 붉은 소변이 나올 때에는 모과의 따뜻한 성분이 부작용을 일으킬 수 있어 드시는 것을 자제하시는 것이 좋습니다. 또한 평소 소변의 양이 적으신 분들에게도 모과차 부작용이 생길수 있는데, 이는 모과차 소변을 진하게 농축하는 성질이 있기 때문이라고 합니다. 때문에 신장이 좋지 않으신 분들은 모과차를 피하는 것이 이로울듯 합니다.