혈당이 높으면 효과적인 솔잎 효능 알기
예로부터 솔잎은 오랫동안 섭취하면 몸이 가벼워질 뿐 아니라 노화가 되지 않고, 백발이 흑발로 변화되며 추위와 허기를 모른다 하여 신선 식품으로 내려져 왔다고 합니다.
이 외에도 다양한 솔잎 효능을 가지고 있다고 하는데, 어떠한 솔잎 효과 들이 있는지 살펴보도록 할게요.
동의보감에 의하면 솔잎 효능은 고혈압, 혈관장애로 인한 사지 저림, 잠을 잘 못잘때 혹은 중풍이나 신경과민 등에 솔잎의 효과가 있다고 하였습니다.
솔잎에 약콩과 꿀을 넣고 환약으로 만들어 꾸준히 먹으면 각종 성인병에 좋다고 합니다.
솔잎 효능이 머리카락을 나게 하고 오장육부를 편안하게 하는 작용을 하므로 밥 대신으로도 쓰인다고 합니다. 또한 염증을 낫게하고 통증을 완화시키며 지혈해주는데에도 솔잎 효능이 쓰인다고 합니다.
옥시파르티민산 성분이 솔잎속에 들어있어 세포를 재생시키고 노화를 지연시켜 젊음을 지속적으로 영위하도록 도와주는 역할에도 솔잎 효능이 발휘됩니다.
또한 엽록소와 비타민A, 비타민C가 많이 들어있어 피를 깨끗하게 정화시키고 괴혈병을 막아주는 것도 솔잎 효능이 이랍니다. 특히 엽록소 성분은 피를 만들어주고 성장발육을 촉진하는 역할을 한다고 합니다.
이 외에도 솔잎에는 타닌 성분이 들어있어 설사병을 낫게 합니다. 더불어 솔잎 효능이 감기를 완화해줄 뿐 아니라 피로를 회복하고 머리를 맑게 해준다고 하니 솔잎 효과는 무궁무진하고 건강에 훌륭한 재료가 아닐 수 없습니다.
