오미자의 효능 고운색깔, 건강한효과 오미자 효능
오미자의 효능 고운색깔, 건강한효과 오미자 효능 오미자는 다섯가지 맛을 음미할수 있다고 해서 오미자라 불린다고 해요. 한 열매에서 신맛,단맛, 매운맛, 쓴맛, 짠맛이 나는게 신기하죠? 열매도 이렇게 이쁘게 생겼답니다. 오미자의 효능은 동의보감에도 풀이되어 있다고 합니다. 그럼 오미자가 우리몸에 얼마나 많은 도움을 주는지 알아볼까요? 오미자의 효능 중에 가장큰 효과라면 오미자는 폐기능을 돕습니다. 기관지가 약해 기침을 자주하는사람, 먼지가 많은곳에서 일하는 사람에게 좋고, 감기예방과 면역력에도 오미자의 효능이 큰 도움을 준다고 하니 어린아이들에게도 좋습니다. 또한 오미자의 효능은 뇌건강에 도움을 줍니다. 인체에 나쁜 활성산소작용으로 뇌세포를 보호해 준다고 합니다. 또한, 오미자 효능으로 피로회복, 체력보강..
더보기