시력이 갑자기 썸네일형 리스트형 시력이 갑자기 나빠졌다면 시력이 좋아지는 방법 참고하자 시력이 갑자기 나빠졌다면 시력이 좋아지는 방법 참고하자 장시간 컴퓨터나 핸드폰 사용, 장시간 텔레비전 시청, 어두운 곳에서의 독서 등은 우리의 시력이 갑자기 나빠지게 합니다. 한 번 나빠진 시력은 회복하기가 굉장히 어려운데요. 그렇다면 시력이 좋아지는 방법은 무엇이 있는지, 지금부터 시력이 갑자기 나빠졌다면 시력이 좋아지는 방법을 알아봅시다. ☞ 눈에 좋은 음식을 꾸준히 먹습니다. 결명자는 눈에 좋은 대표적인 음식으로 알려져 있는데요. 결명자를 끓여서 차로 마시면 눈을 밝게 해주는 것은 물론 눈이 피로를 풀어주어 눈이 충혈된 것을 완화시켜준다고 해요. 또한 결막염 및 각종 눈 질환을 치료하는데 도움이 된다고 해요. 결명자 외에도 당근, 시금치 등이 비타민이 많이 들어있어 시력이 좋아지는 방법으로 효과가 .. 더보기 이전 1 다음