말뼈가루 썸네일형 리스트형 말뼈의 효능 가루 등으로 활용하는 말뼈 먹는법 말뼈의 효능 가루 등으로 활용하는 말뼈 먹는법 예로부터 "말은 버릴 것이 하나도 없다"라고 하며 고기, 내장, 뼈 등 남기지 않고 건강식품으로 활용되어져 왔습니다. 특히 동의보감에는 말뼈에 대해서 "신경통, 관절염, 빈혈에 좋고 귀울림 치료에 탁월하며, 허리와 척추에도 좋다" 라고 나와 있을 정도로 말뼈의 효능은 이미 입증되어 있는데요. 그렇다면 오늘은 말뼈의 효능과 가루 등으로 활용하는 말뼈 먹는법에 대해 소개해보도록 할게요. 말뼈의 효능은 골다공증에 효과가 뛰어납니다. 말뼈가루를 섭취하면 혈액이 온 몸에 원활하게 흐르도록 도와주고골대사가 증가하면서 골밀도가 높아져서 골다공증과 신경통을 치료하는데 좋은 효능이 있다고 합니다. 말뼈의 효능은 키를 성장하게 하는 효능이 있습니다. 선천적으로 허약한 체질 혹.. 더보기 이전 1 다음