당생성 썸네일형 리스트형 보리쌀 효능 당생성을 억제하는 보리쌀의효능 보리쌀 효능 당생성을 억제하는 보리쌀의효능 옛날에는 백미가 귀해 보리쌀을 가지고 밥을 지어 먹었습니다. 현재는 백미가 주식이 되었지만, 우리는 건강을 위해 백미에 보리쌀을 섞어 밥을 짓곤 합니다. 보리쌀은 영양가가 높고 특히 당생성을 억제하는 효능이 있어 당뇨 환자들의 식단에서 자주 활용이 되고 있는데요.그렇다면 오늘은 보리쌀의 효능에 대해 소개해보도록 할게요. - 당뇨병 예방 보리쌀 효능은 당 생성을 억제하여 당뇨병을 예방해줍니다. 밥에 넣어 먹는 보리쌀의효능이 당 생성을 억제하고 혈당을 조절하여 당뇨병 및 혈관계 질환을 예방 및 치료해주는데 좋은 효과가 있습니다. 또한 영양가가 높고 열량이 낮아 당뇨병, 성인병과 같은 혈관계 질환을 앓고 있는 환자분들이 자주 섭취하시면 좋습니다. - 소화 개선 보리쌀.. 더보기 이전 1 다음
