간에 좋은음식 썸네일형 리스트형 간기능저하 되었다면 간에 좋은음식 통해 관리하자 간기능저하 되었다면 간에 좋은음식 통해 관리하자 차두리씨가 나오는 CF에서 피로는 간때문이야~ 라는 광고음악을 많이 들어보셨을 거에요. 이 처럼 간이 좋지 않으면 피로가 금방 쌓이고 회복이 늦는다고 해요. 간기능저하된 분들은 간에 좋은음식을 통해 간 건강을 되찾을 수 있다고 하는데요. 그렇다면 오늘은 간에 좋은음식을 알아보고 건강을 관리해보도록 해요. 간에 좋은음식인 구기자는 간을 보호하는데 좋은 효능이 있고, 정력에도 좋다고 해요. 또한 신장과 위 등 다른 내장기관에도 좋은 효능이 있고, 혈당과 혈압을 낮춰주는 효과가 있다고 하네요. 더욱이 구기자는 독이 없어서 많이 먹어도 탈이 없다고 해요. 간기능저하된 간염 환자의 경우 구기자나무 뿌리 또는 열매 4∼8그램을 삶아서 하루에 두세번씩 10일 이상 마시.. 더보기 이전 1 다음