목디스크 증상 심각한현대질병 목디스크의 증상 제대로 알기
이 질병은 잘못된 자세로 인해 자신도 모르는 사이에 질병을 키운다.
목디스크의 증상을 알아보자.
먼저 목디스크 증상 이전에 목주변 신경은 손끝까지 가는 신경이 분포하여
목 외에도 어깨나 팔도함께 통증유발을 할수 잇다는 점을 기억하자.
이로 인하여 손저림등이 목디스크의 증상의 대표적인 현상으로 알려져 있다..
그래서 어깨통증 혹은 손끝까지 저리는 현상이 1주일이상 지속된다면 의심해보아야한다.
단지, 근육통으로 생각하기 쉬우므로 자가진단을 통해 알아보는것도 좋다.
목디스크가 계속되면 척추까지 손상을 줄 수 있어 전신마비 확률도 있다.
고개를 숙였을때보다 뒤로 젖혔을대 통증이 심한것도 목디스크 증상중 하나이다.
두통, 팔저림도 계속될수 있다.
올바른 자세와 스트레칭으로 목디스크를 예방해야 하겠다.
▶목디스크의 증상 중 체크해보아야할 사항
목이 아닌 어깨가 통증이 심한경우 목디스크 증상 일수 있다.
손이나 팔이 전기가 오는 경우나 저리는 경우
목의 경직이 심한 경우 혹은 어깨가 심하게 뭉치는 경우 목디스크의 증상을 의심해 보아야 한다.