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2016/07/13

적양배추 꽉찬 효능 적양배추즙 먹는법 빨간양배추즙 양배추 중에서도 적양배추의 경우 더욱 강력한 항산화작용을 한다고 하지요. 면역력에 좋다고 하는 양배추 특유의 비타민E도 빨간양배추에 많이 들어있다고 하는데요. 그렇다면 빨간양배추즙은 우리몸에 어떤 효과를 가져올까요? 오늘은 위에 좋다는 양배추 중에서도 적양배추 효능 어떤것들이 있는지 알아보고 적양배추즙 먹는방법을 살펴보기로 해요. ▶ 빨간양배추 어떤 점이 더 좋을까? 붉은색 양배추에는 간기능을 높여주고 치매를 막아준다는 셀레늄성분이 월등하게 많이 들어 있을뿐만 아니라 붉은색 계열의 안토시아닌 함유로 항산화덩어리라고 할만큼 눈건강과 항산화작용에 탁월하다고 해요. ▶ 빨간양배추즙 어떻게 먹을까? 냉장보관한 붉은 양배추즙은 하루에 2포 ~3포 정도를 꾸준히 먹어주면 위건강에 큰 도움을 얻을수 있다고해요. 보통.. 더보기
구지뽕나무 알찬 효능 구지뽕열매 약성 구지뽕잎차 뽕나무를 닮은 구지뽕나무는 농약을 전혀 치지 않기 때문에 무농약 유기농 이라고 해요. 병충해를 받지 않는 구지뽕잎차 및 구지뽕열매 등은 식용으로 섭취할수 있는 천혜의 영약이라고 하지요. 그래서 오늘은 구지뽕나무효능 및 오디를 닮은 구지뽕열매효능 등을 함께 알아보기로 해요. 가정에서 가까이 접하는 구지뽕효능으로 건강한 일상을 더하세요. ▶ 구지뽕나무 - 뿌리, 껍질, 가지, 열매, 잎 할것없이 약으로 쓰이는 산야초이며 기본적으로 항암작용, 여성들의 자궁근종 및 다양한 자궁질환, 어혈, 위궤양, 당뇨, 고혈압, 고지혈증, 아토피에 탁월한 효능을 보인답니다. ▶ 구지뽕나무잎 1. 고혈압과 간에 좋아요. - 가바 성분이 건강에 좋다는 현미와 비교하였을때 4배나 많이 들어 있는데요. 이 가바 성분은 혈액안의 중성.. 더보기