2016/06/22 썸네일형 리스트형 프로바이오틱스 유산균 효능 올바른 복용법 장건강을 위한 유산균 중에서 프로바이오틱스는 위산에 침해되지 않고 장까지 살아서 갈수있는 유익균이라고 해요. 프로바이오틱스유산균은 꾸준히 먹어주면 면역력을 증강시켜주는데 그래서 오늘은 프로바이오틱스효능을 꼼꼼히 알아보기로 합니다. 자세한 프로바이오틱스유산균효능을 알아보고 건강한 프로바이오틱스복용법을 응용하여 보세요. 프로바이오틱스 어떤것이 좋을까? 프로 바이오틱스는 어떤 한가지 균을 이야기하는것이 아니라 인체내 건강효과가 인정된 유익한 살아있는 균들을 통틀어 말하는것이라고 해요. 그래서 프로바이오틱스유산균을 고를때에는 유산균 수량이 100억마리 정도 함유되어 있는지를 살펴보아야 해요. 또한 실온보관이 가능하고 위산에 죽지 않고 장까지 살아갈수 있는 제품인지를 꼼꼼히 확인해보아야 한답니다. 그 외에 제조과.. 더보기 호랑이강낭콩 효능 호랑이콩 알아두세요 일반 강낭콩보다 살짝 더 굵고 색이 호랑이 얼룩무늬같은 호랑이콩은 최근 간건강에 좋다고해서 일반 강낭콩보다 인기가 더 많답니다. 호랑이강낭콩은 간세포재생에 좋다고 하는데요. 그래서 오늘은 호랑이콩효능을 살펴보기로 합니다. 고소하게 밥에 넣어먹으면 좋은 호랑이강낭콩효능을 알아두세요. ▶ 호랑이콩 이야기 몸안의 독소배출 및 콜레스테롤수치 조율에 도움을 준다는 호랑이콩은 일반콩에 비해 수확량이 적은 편이라고 해요. 호랑이콩은 울타리콩이라고도 불리우며 밥에 넣어 먹으면 푹신푹신한 식감과 달달한 맛을 느끼게 합니다. 요리로는 호랑이콩조림, 두유, 카레 등에 응용하면 좋답니다. ▶ 이런점이 건강에 도움을 준다고 해요. 1. 간건강및 혈액정화, 피로회복에 도움을 주어요 - 호랑이강남콩에서는 아미노산과 단백질이 많이 .. 더보기 이전 1 다음
